laniyoga

こんにちは。2020年、年末年始は考えることが色々ありまして低迷していました笑自分の調子が悪い時に、ヨガや呼吸など何か少しでも落ち着いて自分を俯瞰できるツールがあることは本当に救いになりますね。改めてそう感じ、気を新たにスタートを切りました。糸島のスケジュールのご案内です。&nb...

\ 2020年1月のZOOMオンラインクラス 予約受付スタート/   今年のヨガクラスが全て終わりました。  オンラインクラスやインスタライブ スタジオやお家、ビーチヨガや東京クラスヨガを受けてくださった全てのみなさん どうもありがとうござ...

こんにちは。ぐっと冷え込んできましたね。今年も残りあと１ヶ月。12月は、ヨガニドラのクラスを2回します。みなさんのお越しを、心よりお待ちしています。慌ただしい日々の中　少し立ち止まって自分のいる場所と　進んでいく方向を確認するヨガニドラ はそんな時間。ゆっくりと今年を振り返り20...

 2019年もあと１ヶ月。今年をゆっくりと振り返りながら2020年に向けて　サンカルパ（意志の種）蒔きましょう！🧘‍♂クラス内容  ・目覚めのハタヨガ30/60 基本的なアサナ（ポーズ）を意識的な呼吸とともに ひとつひとつゆっくりと...

こんにちは。今月から水曜日のクラスは9時半スタートに変更します。お間違いなく、お越しください。土曜日は今のところ、そのまま10時半です。 11/ 6  （水） 9:30〜11:00  ハタヨガ  11/ 9  （土） 東...

 11月のオンラインクラス先行予約スタート /今年も残すところ あと２ヶ月です。今年はどんな年でしたか、そして来年はどんな年にしたいですか。そんなことを振り返りながらゆっくりと来年に思いを馳せながら日々の意図をたて自身の心と身体を整える時間を一緒につくりましょ...

ーツキイチヨガニドラ ー  月に一回自らの心と身体の調子を整えほっと一息つけるような場を。 自分のいる場所と進んでいく方向を確認するそんな時間。 以前から福岡近辺で定期的にしていた「ツキイチヨガニドラ 」がこの度、オンラインクラスのリアルな...

  10/ 2 （水） 10:30〜12:00 ハタヨガ  10/ 5 （土） 10:30〜12:00 ハタヨガ 10/ 9 （水） 10:30〜12:00 ハタヨガ 10/ 12（土） 10:30〜12:00 ハタヨガ...

朝夕とずいぶん涼しくなりましたね。本日25日（水）朝10時より10月の先行予約の受付をスタートします！詳細は下記をご覧ください。先日、 初めてヨガニドラの無料オンラインクラスを行いました。 たくさんの方に受けていただき どうもありがとうざいました 昨夜の内容は...

いよいよ今週末ですね。お天気、どうなるでしょう♪今のところ予報が曇りに変わったので、する予定です。が、確定は当日の14時にFBもしくは直接、再度ご連絡いたします。途中で雨が降る可能性もあるので、雨対策をしっかりお願いします。（傘やバック等が濡れないようにビニルなど）みなさんそれぞ...

急に涼しくなりましたね。みなさん、体調はいかがですか☺️-朝イチは歯磨きをしてから一杯の白湯を--寝る前は大きな伸びをして呼吸を10回数えてみる-季節の変わり目は大きな事よりもこんな小さな些細な事を意識的に日々の合間に取り入れる事をおススメします👍...

8月からのオンラインクラス受講者先行予約受付します！laniyoga LINE@よりお申込みいただいた方には、特典として、1000円OFF料金のご案内をいたします。（8.9月の2ヵ月継続の方、8名様限定）是非、この機会にご登録ください☺️✨先行予約は24日（水）から、...