laniyoga

朝夕は　まだ少し肌寒い日が続きますね。昨夜は　お家の近くの川に蛍がいました。ホタルなんてしっかり見たのは　きっと子供の時ぶりかな。少し空気が暖かくなってきて　風の少ないこの時期にたくさん飛ぶそうで。ちなみに今日は20匹前後。あと2.3日したらこの5倍くらい飛ぶよ〜と聞きました。本...

 朝ヨガクラスのスタート時間が変わります！/①朝6時10分〜②朝7時〜の２クラス（それぞれ30分）に時間を変更します。※朝5時30分のクラスが無くなりました。6月以降は受講中の方のご意見を参考に決めますが大幅な変更はありません。もちろん続けて２クラス...

ZOOMを使えるようにしたいんだけどどういう風にやってるの？と、最近よく連絡をもらいます。正直パソコンやオンラインの事には疎い方ですがzoomで1年ほどオンラインクラスをしてきて「こんな機能があって、こんな感じで使えるよ！」と言うくらいは説明出来ます。なので、必要な人は連絡くださ...

✨新春特別価格のご案内✨ モニターさん募集します！/4月のオンラインクラスのご予約受付中です。新春特別価格として4.5.6月の3か月はフリーチケット通常7700円（税込）を1,000円オフの6600円（税込）でご案内します。受講中または受講後にク...

第２段！お家でワンコインヨガ！ 3/20（金・祝）夜21時半〜初心者用の「ヨガニドラ 」オンラインでします！ /以前、ヨガニドラ後にいただいた感想で「終わってからは、子供や家族に優しく接することが出来ている気がします。」と書いてくださった方がいました...

ヨガのオンラインクラスを始めたきっかけは忙しくてスタジオに行けなくなった方や引っ越して遠くに行かれた方がヨガを続けてくれたら嬉しいなぁと思ったことがきっかけ。コロナウィルスの影響を受け一時的にお休みになるヨガスタジオも出てきました。たくさんの日々変化する情報や状況先の読めない状態...

こんにちは。少しずつ暖かくなってきて、春はもうすぐそこですね。身体を動かす習慣を、このタイミングにいかがですか。先月は、家族の体調が悪かったので、スケジュールをアップせずに今まで来ていただいた方のみのご予約を、とらせていただきました。一旦落ち着いたので、3月の糸島クラスのスケジュ...

  \ 　paypalでのお支払いが出来るようになりました！ /    本日27日（月）から、 来月2月のオンラインクラスのご予約 受付スタートします。  そして、お忙しい方に朗報です！😉paypalでのお支払いが可能に...

こんにちは。2020年、年末年始は考えることが色々ありまして低迷していました笑自分の調子が悪い時に、ヨガや呼吸など何か少しでも落ち着いて自分を俯瞰できるツールがあることは本当に救いになりますね。改めてそう感じ、気を新たにスタートを切りました。糸島のスケジュールのご案内です。&nb...

\ 2020年1月のZOOMオンラインクラス 予約受付スタート/   今年のヨガクラスが全て終わりました。  オンラインクラスやインスタライブ スタジオやお家、ビーチヨガや東京クラスヨガを受けてくださった全てのみなさん どうもありがとうござ...

こんにちは。ぐっと冷え込んできましたね。今年も残りあと１ヶ月。12月は、ヨガニドラのクラスを2回します。みなさんのお越しを、心よりお待ちしています。慌ただしい日々の中　少し立ち止まって自分のいる場所と　進んでいく方向を確認するヨガニドラ はそんな時間。ゆっくりと今年を振り返り20...

 2019年もあと１ヶ月。今年をゆっくりと振り返りながら2020年に向けて　サンカルパ（意志の種）蒔きましょう！🧘‍♂クラス内容  ・目覚めのハタヨガ30/60 基本的なアサナ（ポーズ）を意識的な呼吸とともに ひとつひとつゆっくりと...