Instructor

山根　江里佳（Erika Yamane)

学生の頃より水泳やマラソン、現在はサーフィンを通して日々スポーツに親しむ。

農学部動物学科を卒業後、大手飲料会社の営業と広報の仕事に8年従事。

早期退職後に、沖縄久米島にてヨガインストラクターとして活動を開始。

フリーのヨガインストラクターとして、福岡市内のヨガブリーズなど3つのヨガスタジオでレギュラークラスを担当。

ヨガニドラをはじめとする自主開催のクラス「ツキイチヨガニドラ 」や「月巡りヨガ×糸島薬草」のイベント等も定期的に実施。

怪我をしない身体の使い方を大切に、自分の身体や心を丁寧に観察する時間を提供している。

元々身体が硬かったため（立位の前屈は指先届かず床上15センチくらいでした、、）その経験を生かした身体の硬い方や運動が苦手な方でも無理なく参加できるハタヨガをベースとしたクラスを展開。

2020年年末に出産、現在は育児中のためプライベートレッスンのみオンラインで受付中。

2013年　
全米ヨガアライアンス認定　
ヨガ指導者講座RYT200修了（Heeki Park先生）

2015年　
日本ヨーガセラピストスクール　
ヨガ指導者養成コース修了

2017年
YOGA SPOT認定　
ヨガニドラ・ガイド・トレーニング修了

2020年

yju認定

妊娠・出産の専門知識を学ぶ　マタニティヨガインストラクター 養成コース修了

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こちらのメールアドレスでも可です。 erika@laniyoga.jp