Instructor

山根 江里佳(Erika Yamane)


学生の頃より水泳やマラソン、現在はサーフィンを通して日々スポーツに親しむ。

農学部動物学科を卒業後、大手飲料会社の営業と広報の仕事に8年従事。

早期退職後に、沖縄久米島のリゾートホテルにてヨガインストラクターとして活動を開始。

フリーのヨガインストラクターとして、福岡市内のヨガブリーズなど3つのヨガスタジオでレギュラークラスを担当。

ヨガニドラをはじめとする自主開催のクラス「ツキイチヨガニドラ 」や「月巡りヨガ×糸島薬草」のイベント等も定期的に実施。

怪我をしない身体の使い方を大切に、自分の身体や心を丁寧に観察する時間を提供している。

元々身体が硬かったため(立位の前屈は指先届かず床上15センチくらいでした、、)その経験を生かした身体の硬い方や運動が苦手な方でも無理なく参加できるハタヨガをベースとしたクラスを展開。

自身はフロースタイルとヨガニドラの練習を好む。




〈スタジオクラス〉
・ヨガ凪
https://yoganagi.wixsite.com
・古民家サロン 水無月 ボディケア&ヨガ
https://www.yoga-minazuki.com


2013年 
全米ヨガアライアンス認定 
ヨガ指導者講座RYT200修了(Heeki Park先生)

2015年 
日本ヨーガセラピストスクール 
ヨガ指導者養成コース修了

2017年
YOGA SPOT認定 
ヨガニドラ・ガイド・トレーニング修了

ご予約、ご質問はこちらまで。お気軽にお問合せ下さい。

こちらのメールアドレスでも可です。 erika@laniyoga.jp